新鲜桑葚的保质期非常短，所以在一年当中甚至只有短短的一两周可以买到。不过还好在其他的季节能够买到桑葚干，味道几乎是一样的，而且它还可以泡水喝，今天要为大家介绍的就是桑葚泡水的功效。
桑葚泡水的功效
通过泡水的方法来发挥重要的效果，这是中医上非常常见的手段。因为热水本身就是一种非常好的溶剂，它一方面能通过自身的温度起到杀菌消毒的效果，另一方面又可以溶解出药品或者是食品当中的有效成分，让吸收变得更为迅速。桑葚泡水也是同样的原理，因为桑葚当中所含的各种维生素以及花青素都可以溶解在水里，溶解之后再喝下去，吸收就会更为迅速，那么保养身体的效果自然也会更好。虽然在大家的心目当中桑葚只是一种水果，在中医里它却是用途广泛的药材，能够起到补肝以及益肾的作用，还可以让头发变得更为乌黑，和各个年龄阶段的人服用。
以上为大家简单介绍了桑葚泡水的功效，相信很多人也是第一次听说这种吃法。既然这种操作并没有什么难度，那么也希望大家能够尝试一下，也许就可以在不知不觉当中解决很多让自己烦恼的健康问题。
