胶原蛋白具有恢复弹性，延缓衰老，仙格丽小分子胶原蛋白肽进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。补充胶原蛋白，恢复真皮层的弹力网，让皮肤富有韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程。
很多MM都被自己的肌肤问题所困惑，脸上出现痘痘，黄褐斑，黑头，黑眼圈，或者脸色发黄，出现这些肌肤问题，我们是不是很着急，忙着敷面膜，做美容等等，为了重新拥有白皙水嫩的肌肤，大家尝试了多种办法，可是效果不佳，这里提醒一下大家，有没有想着从口中的食物来改变自己的肤色，解决肌肤问题呢. MM们可以尝试一种新方法，那就是食物养颜，让内脏健康，使皮肤更有弹性。
1、银耳枸杞羹
准备原料：银耳、枸杞、蜂蜜，将15克银耳，25克枸杞子洗干净，然后一同放进锅内，加入适量的水，注意不要过多，文火煎成浓汁，随后加入适量蜂蜜，再煎5分钟即可停火，晾凉一些后服用。
功效：1周3次，滋阴补肾、益气养血，是养颜滋润的佳品，能够抚平皱纹，养颜抗衰老，皮肤更有弹性。
2、姜枣茶
准备原料：同等量的生姜和大枣200克，甘草、丁香、沉香各30克，精盐20克。将以上原料捣成粉末混合均匀，食用时每次取出15克，用沸水泡10分钟即可。
功效：长期服用可以让肌肤水嫩光滑有弹性。
3、山楂赤豆汤
准备原料：山楂15克、金银花5克、冰糖100克、赤小豆200克，首先将山楂、金银花放进锅里，加入适量水后，煮20分钟，接着滤去渣滓，放进赤小豆再煮10分钟直至煮烂，最后根据自己喜好放进适量调味品冰糖。
功效：经常服用此汤可以开胃健脾、清热美容。
当然方法不一定对每给人都有效，如果觉得达不到你想要的结果时，可以配合一些口服液，比如说：美国原装进口的仙格丽的小分子胶原蛋白肽。因为是小分子的所以比食物中的蛋白更容易被人体吸收。
