熬夜工作，休息不够都会造成脸部浮肿，整个人显得毫无精神，那么怎么办呢？有什么好方法可以快速消除水肿吗？小编给大家整理两款汤水，让你在夏季尽享滋补的同时，消除浮肿，快乐生活。
1、醋味海带
材料：海带片300克;西瓜白150克;蒜头10克;辣椒少许;白醋、盐、糖适量。
做法：
1、西瓜肉的底部去除外皮，留下白肉部份，直接切成长薄片状，洒上少许的盐分轻抓备用。
2、把海带片清洗干净切成小长片状，滚水汆烫之后直接泡水备用。
3、蒜头用刀背打碎、辣椒切成丁。
4、放入海带片、西瓜白，一起加入适量白醋、盐、糖搅拌均匀后入味即可食用。
贴心小叮咛：海带本身即有咸味，所以大家在放盐的时候，一定要掌握好量哟，不能放太多哦!
2、绿豆地瓜汤
材料：绿豆200克;地瓜150克;红糖适量。
做法
1、绿豆提前一夜用清水泡着。地瓜清洗干净去皮切成小块备用。
2、加适量清水放入绿豆和地瓜块煮熟。
3、根据每个人的口味加入适量红糖调味即可食用。
贴心小叮咛：此道甜品因地瓜本身就有甜味，那么红糖尽量少放。
最后提醒大家消除水肿不是一蹴而就的，想要快速见效的话，仙格丽活细胞再生抗衰科技面膜效果很好，消除水肿，提拉紧致有效消除面部干纹，幼文和法令纹，收紧提升脸部轮廓，使皮肤紧致充满弹性。植萃精华有效舒缓肌肤疲劳，改善暗哑及肤色不均状况，加强肌肤的润泽度，"修护于内，透白于外"，令肌肤嫩白均衡，皮肤饱满富有弹性。
