首先，我们要了解按摩美胸的特点，自然是安全，方便。但是要注意按摩的手法，不然无论你怎么按，也是白搭。而且最好的见效方法就是在按摩的同时，配上精油或者乳霜之类的。
第一步，先用我们的右手掌将掌面放在左侧的乳房上面，也就是我们锁骨的下方，并施加力量，温柔均匀的向下方沿直线推直到乳房的根部。然后再按原路向上方推，这样反复做30~50次之后再换其左手来按摩你的右边的乳房同样是30~50次。
接下来是侧推，我们先用自己的左手掌根部和掌面一起从胸部正中间开始发力，横着推并且按右侧的乳房一直到腋下，按原路线 返回的时候用自己的五个指头的指腹将乳房的组织带回，如此来回30~50次之后，再换我们的右手来按摩左边的乳房同样次数。
最后用两只手的四个指头的指腹部分，由我们的乳头部位成一种放射状态向四周轻轻地对乳房进行按摩，此按摩仅一分钟就好，但是切记，一定要轻轻的揉按，千万不要用力过重。
如果有兴趣也可以进行热敷按摩，在每天晚上睡觉前干的，用热毛巾来敷自己两侧的乳房5分钟，在此同时，用手掌部位来按摩乳房的周围，从左边直到右边来回近40次，这样坚持上3个月，你就可以看见明显的效果。
当然，美胸还有个方法就是加强体育锻炼，尤其是我们胸部的肌肉，勤锻炼使们的胸大肌变得发达，从而可以使们的胸部丰满，而且平时多注意自己的走姿站姿坐姿，经常行的让自己处于挺胸收腹的姿态，这样也可以促进我们的乳房发育，游泳也是一项不错的美胸运动。
按摩美胸的方法有很多，这里也只是介绍一二给大家，希望在这方面对大家有所帮助。
胶原纤维有绷紧乳房的作用
胶原蛋白的健胸作用不仅仅局限于增大乳房的体积，更重要的作用是能上提下垂的乳房及绷紧松弛的乳房。
分析乳房的结构可以看到，年轻时，皮肤的致密结缔组织纤维（由胶原纤维组成）将乳腺牢固悬系和固定在皮肤上，行使着系带和“绳索”的功能，使乳房挺拔秀丽。
随着岁月流失，胶原纤维三螺旋变得松懈（就像老化的松紧带一样失去拉力），不能将乳房拉紧，造成了乳房扁平下垂。
而服用胶原蛋白可以纠正乳房的这种衰老退化现象。每天坚持服用5～7g胶原蛋白，就可以加固和更新乳房中的纤维“绳索”使乳房重新牢牢固定在皮肤上，恢复乳房青春容貌。
看完上面的介绍，小编在此推荐仙格丽小分子胶原蛋白肽，仙格丽小分子胶原蛋白肽是国内唯一一个取得正规批文的小分子胶原蛋白肽产品。
它具有恢复皮肤弹性，延缓衰老的功效。仙格丽小分子胶原蛋白肽进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。
补充胶原蛋白，恢复真皮层的弹力网，让皮肤富有韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程。
仙格丽是美国美莱集团入驻高端护肤品品牌，在当今化妆品市场各种化妆品鱼龙混杂的时代，美国美莱集团的产品出淤泥而不染，坚持“纯天然、高科技、尊贵奢华”三大原则，以产品高质量、品牌正能量，为其在行业奠定了不可撼动的显赫地位， 所以他们的护肤品也是有质量保证的。看完小编的介绍，如果您想进一步咨询我们的在线客服或者拨打我们的热线电话400-000-5252。
