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香蕉怎样做好吃

香蕉是一种家常水果,价格亲民,四季有销售,不管探亲访友还是平常自己吃都会让身体获得好处,香蕉可以促进排便,卡路里较高,还能够补充身体能量,生吃香蕉早已经过时了,香蕉怎么做好吃变成了吃货一族新的话题。

香蕉怎样做好吃


香蕉怎样做好吃

西方人更懂得水果的烹饪,利用黄油和香蕉一起烤吐司是不错的搭配,主要材料包括香蕉,黄油,白吐司和红糖,首先将黄油切成碎粒状放入不粘锅进行融化,然后将香蕉改刀成厚片,和黄油一起拌均匀,在过程当中放适量的红糖,全部融化之后把香蕉片涂抹在白吐司面包上,最后放入椰蓉,将烤箱调整到180摄氏度,把成品放入其中烤10分钟,结束之后对其进行改刀,装盘时可放入一些番茄片作为搭配,既美观又香甜,而且能量价值极高。


香蕉怎么做好吃?以上的做法在西方人的世界里很常见,但是中国人可以选择拔丝香蕉或者做成香蕉豆沙春卷,这种水果既可以做配菜,又可以单独食用,香软可口,可咸可甜,实在是一种百搭的营养品,最重要的是香蕉的价格不高,任何水果超市都有销售,容易就地取材。

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