秋葵不适合什么人群吃 秋葵没有煮熟吃了会怎么样

女性吃秋葵的好处有很多，比如能够减肥、排毒、美容、消除疲劳等等，但是，并非人人都是可以吃秋葵的，那么，秋葵不适合什么人群吃呢？带着这样的疑问，下面一起来了解一下。

秋葵不适合什么人群吃

秋葵不适宜肾结石、胃肠不佳、·过敏、高尿酸的人吃。秋葵性寒凉、味甘，其饮用价值比较高，含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿物质、纤维素、木质素以及由果胶和多糖等组成的粘性物质，对人体有很大的好处，但是有些患者就不适合吃，否则会加重疾病。有些过敏体质的患者也不适宜食用秋葵，因为秋葵里面含有粘液蛋白，其表面上长有细绒毛，过敏体质的患者食用会有一定的过敏概率，会对肠胃造成刺激，导致拉肚子。

秋葵没有煮熟吃了会怎么样

秋葵是营养较为丰富的食材，它具有利咽、通淋、下乳、调节月经等功效，经常食用可以起到保护皮肤、调节脾胃消化以及增强人体免疫功能等作用，食用方面还是以蒸、炒、凉拌为主，当焯水没有煮熟之后，会引起一些轻度的中毒反应，比如反呕、皮疹、腹痛、腹泻等，因此，食用秋葵一定要在煮熟之后才可以食用。

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