健康知识百科> 来月经可以喝奶茶吗

来月经可以喝奶茶吗 来月经不能喝什么

其实月经期对于每一个女生来说都是非常重要的一个时期,而在这个期间中有很多的禁忌,比如不能吃生冷的东西,也要注意保暖等,也有很多女生都非常喜欢喝奶茶和咖啡,那么来月经可以喝奶茶吗?


来月经可以喝奶茶???


来月经可以喝奶茶吗

在月经期间冷饮是不能喝的,因为寒性月经的人如果在月经期间喝冷饮的话,会加重自己身体里的寒气,也就是说如果喝冷饮的话,可能会导致经血结块,引起宫寒,严重的话会有腹泻。牛奶也是不可以喝的,如果体内的镁元素缺乏的话,会容易造成情绪不安逸,激动,手足抽搐等情况,汽水和茶也是不能喝的,很多的汽水中含有大量的磷酸盐,会影响到食欲,在行经期,经血中含有比较高的血红蛋白和血色素,所以女生在经期过后会流失大量的铁元素,但是茶含有30%以上的鞣酸,所以是不适合喝茶的。


那么可以喝奶茶吗?其实在经期是可以喝奶茶的,但是不要经常的喝,因为很多的奶茶大部分是由香精之类,然后再和水,色素兑制而成的,喝多了自然是对身体不好的,应该多吃一些润肠通便的食物和新鲜的蔬菜水果,因为女生在月经期间容易出现大便干结不通,而引起盆腔和下半身充血的情况。

产品推荐