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怎么样才能瘦脸

瘦脸对于很多人来说是一个必要的过程,很多人都有一种情况就是身材明明不胖,脸部却特别容易积聚脂肪,形成一张虚胖的脸蛋。因而,如何将脸蛋瘦下来则成了困扰不少人的烦恼问题。市面上虽然有不少关于瘦脸的产品,但除此之外还有什么方法可以让脸瘦下来吗?

 

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1、将双唇紧闭,然后保持一种微笑的状态,然后慢慢恢复原状,并且重复进行,从而促进脂肪的加速消耗,达到瘦脸的目的。

 

2、双手握拳,然后对着颧骨下的脸部肌肉进行轻松的按压,这一方式有效促进脸部的淋巴循环,还能加速脸部脂肪的消耗代谢,从而发挥瘦脸的作用。

 

3、双掌平展,对着脸部从下往上轻推,然后重复多次,可以明显感觉脸部微热和酸麻感,可以有效加速脂肪的代谢,帮助瘦脸。

 

4、有氧运动后,用温清水洗脸,可以通过毛孔,清除脸部堆积在毛孔中的脂肪和毒素,从而有效为脸部进行降脂作用,促进脸部减肥。

 

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5、用手指按揉耳垂下方的穴位,通过刺激穴位,促进脸部的血液循环以及新陈代谢,加快脂肪的消耗与代谢排出。

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