经期吃什么增加月经量 经期怎么调理

女性在月经期的时候，如果说经期量过少，那么身体的淤血排除不干净，对于身体来说有着比较多的伤害，我们来看一下女性经期吃什么增加月经量呢。

经期吃什么增加月经量

经期的时候可以喝一些红糖水来增加月经量，但是相对来说，红糖水它的作用并不是非常强，它具有着活血化於的作用。

那么通常也可以去和运用一些比较好的，能够帮助活血化瘀的药物，比如说有当归，益母草，红花等，这些药物在进入身体当中之后都会对身体有着比较好的活血化瘀的作用，尤其是在这个时候，它对于身体还是具有着比较好的，增大月经量的作用的。

可以去使用一些药物来增加月经量的功效，比如说有一些中药制剂，逍遥丸，他对于月经量的增加也是比较好的帮助。

也可以去使用一些理疗手段，比如说艾灸在月经期间的时候使用艾灸自己的下腹部，它能够针对自己的月经增加月经量，同时还能够起到温暖子宫的作用，能促进身体的血液循环，有缓解痛经的功效。

经期吃什么增加月经量，当经期来临的时候，其实身体如果处于一个需要帮助治疗的方法了解的时候，可以更多的去咨询一下相关的医生的建议。