芡实是什么东西 芡实的功效与作用

我们在生活中，可能经常会遇到一些自己不了解的东西。有些可能有使用过，但是却不知道它叫什么名字。有些可能听说过，但不知道他具体是什么东西。就比如芡实可能很多人也是用过，但是却不知道它叫芡实。

芡实是什么东西

有些人可能听过芡实的作用，但却不知道他具体是什么样子的。芡实是一种和莲子差不多，长在池塘泥土里的莲科植物。它外壳坚硬，拨开之后里面的果实才可以使用。

芡实还有很多俗称，也叫鸡头米或者鸡头石。它也是一种中药，确实有丰富的滋补功效，里面有钙铁，磷。还有很多粗纤维，碳水化合物和脂肪。芡实有养护肾脏和保护精子的作用。在我们国内，它一般生长在云南，广东和江南一带，江西余干就是芡实的一大产地。除了对肾脏和精子的保护作用，芡实还能够补脾，止泻，除湿，止带，对男性功能的保护作用非常大。味道微甜，有点苦涩。一般在中药里，入药的时候会磨成粉末。加入其他的药，一起制作成针对性的中药。芡实的外观确实长得就很像鸡头。这是他俗称的来源。虽然我们日常不常使用，但是在中药中真的很常见。