苹果的吃法及做法大全 苹果的做法

俗话说，一天一苹果，医生远离我。苹果对人体的好处不用小编多说相信大家都了解，但是你知道苹果有哪些吃法吗？今天小编就来说说苹果的吃法及做法大全。

苹果的吃法及做法大全

1、直接吃：图方便的朋友可以将苹果外皮洗干净后直接吃，要知道苹果皮也是对人体有好处的哦。

2、榨汁：苹果汁是一种清新爽口的饮品，将苹果洗净切块后放到榨汁机中榨汁就能轻松得到一杯苹果汁。注意苹果汁最好榨完就喝，不然氧化后颜色就不好看啦。

3、水果沙拉：苹果是极好的水果沙拉原料，将苹果和其他水果（比如梨、奇异果等）做成水果沙拉，不仅味道可口还能减肥哦。

4、凉拌：凉拌苹果大家可能没有尝试过，但是相信小编，这个吃法一吃就会上瘾。将苹果放在冰箱中冷藏后取出，然后将其切成苹果条，在用白糖作为调料将其凉拌，这样就得到一盘酸甜可口的凉拌苹果啦。

5、苹果小米粥：用苹果熬小米粥也是极好的，很多人都喜欢用苹果来熬粥，一方面是增加营养，一方面是让粥的味道变得更加丰富。

以上就是小编总结的苹果的吃法及做法大全，看上去是不是很心动呢？赶紧买苹果回家试着做吧~