绿豆汤怎么煮 绿豆汤的做法

现在人们的生活水平逐渐提高，对生活水平的质量也十分看重，在身体健康方面也越来越专业；有食物是可以清热解毒的，但其实大部分食物都是对身体有好处的，可以有效的排毒，排掉一些身体里的毒素。

绿豆汤怎么煮

那么绿豆汤有什么的功效呢？首先，绿地是有清热解毒的效果的，不论作为绿豆汤还是用于绿豆粥都是有清热解毒的效果的，而且绿豆还有美容养颜的功效。它比较适合在夏天食用，不管是煮成绿豆粥还是绿豆汤，在夏天把做好的绿豆粥放于冰箱，上火和热的时候来一杯，简直就是喝到了神仙饮料，巨好喝。

绿豆汤怎么煮呢？它的做法应该是什么呢?首先将绿豆放入冰箱冷冻，最少3个小时。因为煮的时候，等水开再放入绿豆，这样的话绿豆很快就开花了，注意不要使用铁锅进行煮绿豆汤，这样煮出的绿豆汤会发黑，食用过后还会造成肠胃不适。煮好之后放于冰箱，经过冰冻后的绿豆汤味道更好，在夏天，喝绿豆汤可以使我们清热解暑，因为绿豆性凉，炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑。