黑枸杞泡法及功效 黑枸杞泡法

在日常生活中，我们经常会听说红枸杞，但是黑枸杞听说的比较少。但其实黑枸杞在了解之后，越来越受到大家的欢迎，经常被当作滋补身体美容养颜的保健产品，那么下面就一起来了解一下黑枸杞的功效以及泡法。

黑枸杞泡法及功效

其实在本草纲目里就有记载，枸杞可以起到补血生精养肝明目的效果。所以黑枸杞对于肝脏的滋补效果是特别好的，它主要是针对于肝脏，肾亏，膝盖酸软，头晕目眩的人来食用，可以起到很好的治疗效果。另外，黑枸杞也有延年益寿的功效，因为它里面含有花青素，可以防止我们皮肤皱纹的皮草生成，也可以阻止紫外线侵害皮肤。

黑枸杞里面含有的花是咸素是最有效的天然自由基清除剂，可以延缓我们身体组织细胞衰老，保湿人体的年轻状态达到延年益寿的效果。而且黑枸杞的美容功效是不可忽略的，它里面的花青素促成分可以可以使得皮肤变得光滑，富有弹性，从内部和外部两个方面对于肌肤的过度防晒起到抑制作用。对于黑枸杞的泡法，我们可以再把黑枸杞进行清洗干净之后，然后放入沸水当中进行冲泡，可以冲泡2到3次左右。