在炎炎夏日，一杯清凉解暑的新鲜黄瓜汁是再合适不过了。只需将一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆和三片薄荷一起打碎搅拌，就能制成这款消暑解乏的饮品。
除了黄瓜汁，维C满满能量汁也是一款不错的选择。这款果汁由两个猕猴桃、四个橙子和一个柠檬组成，富含丰富的维生素C，不仅可以补充体能，还有美容的功效。
健康满分苹果汁则是将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜和少许冰块，用果汁机打碎制成的营养丰富的果蔬汁。
另外，三个柚子葡萄汁和香蕉木瓜酸奶汁也是不错的选择，它们都能为身体提供丰富的营养和能量。
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