眼睛保健
除了对身体有益外，维生素C也对眼睛十分重要。眼睛中的维生素C含量比血液高出数倍，但随着年龄增长，这一含量会明显下降，可能导致晶状体问题。因此，多摄入富含维生素C的蔬菜和水果对眼睛健康至关重要。
热冷敷疗法
通过交替使用热毛巾和冰水浸泡的毛巾敷在眼睛上，可以缓解眼部不适。这种方法可以帮助眼部放松，舒缓眼睛疲劳。
良好的工作姿势
保持正确的工作姿势，让双眼处于最佳位置，可以减轻颈部肌肉的紧张，减少眼球暴露在空气中的时间。
眨眼动作
眨眼可以帮助眼睛分泌泪液，保持眼部湿润。对于长时间使用电脑的人来说，眨眼是非常重要的，可以减轻眼睛干涩不适的情况。
虾青素视力宝眼贴富含维生素C、虾青素、薄荷、蓝莓等多种护眼成分，可以缓解眼部疲劳，改善眼部问题，让眼睛得到有效的休息。
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