不宜服用香蕉的人群有哪些

 香蕉是我们日常生活中很普遍的一款水果，相信大家都吃过香蕉吧。香蕉对我们的人体健康也是有很大的帮助的。香蕉属于一款寒性的水果，特别适合一些比较燥热的人服用。而且香蕉对于治疗便秘也有很显著的效果。但是千万要注意的一点就是，香蕉不可以在空腹的时候服用，不然对身体的健康非常的不利。但是也并不是所有的人都适合服用香蕉的，你认为哪些人不适合服用香蕉呢？跟着小编一起来了解一下吧。

　　不宜服用香蕉的人群

　　1.体质偏寒少吃或不吃

　　正因为香蕉是一款寒性的水果，所以对于一些体质偏寒的人群来说，最好是少吃或者不吃香蕉。例如一些胃寒、虚寒、有肾炎的患者都是禁止服用的。

　　怀孕期间出现脚肿者，或者是一些产后处于月子期间的患者最好是不要生吃香蕉。除非是蕉肉经过蒸煮，寒性减退之后再进食。

　　2.胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多者最好不吃

　　如果多吃香蕉很容易会出现胃酸分泌大大的减少而引起胃肠功能紊乱和情绪严重波动的现象；

　　3.不宜过量吃

　　香蕉当中含有多量的镁、钾元素，这些都是直接影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制的作用。如果空腹吃香蕉还有可能会对人体血液当中的镁钙平衡出现破坏而积聚升高。对人体当中的心血管产生一种抑制作用，这样不利于身体健康。

　　适合服用香蕉的人

　　香蕉是一款性寒的水果，最适合一些燥热的人士来享用。对于一些痔疮出血者，因为燥热而导致胎动不安者，都可以生吃香蕉肉。适量的吃一些香蕉还能够有效的缓解女性在孕期和产后出现便秘的现象。