生山楂的功效与作用 生山楂的好处

平时大家吃东西有时候会有一些难以消化，但是有人会觉得走走就可以了，但是有人会认为有些东西是比较难以消化的，要是走动，也不一定会消化得了，不过有人平时会懒得走动，一般会吃一些东西，有人会认为山楂可以消化，有人认为不可以，但是有人会觉得生山楂应该不可以吃，觉得吃了对身体不利，那么生山楂的功效与作用有哪些呢？

生山楂的功效与作用

1、消化

山楂中有山楂酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸，要是平时吃，可以提高胃液酸度，增强胃蛋白酶活性，还会促进胃粘膜，帮助胃液的分泌，能够帮助蛋白质与脂肪的消化，而且能够调节肠胃功能，还能够抑制痉挛状态的胃肠平滑肌。

2、降血脂

生山楂可以抑制肝脏胆固醇的形成，降低血脂，帮助肝脏对血浆胆固醇的吸收。生山楂中有山楂黄酮可以降低胆固醇，还能够帮助防止动脉粥样硬化及高血压等心脑血管疾病。

3、对抗心肌缺血

生山楂中有山楂黄酮可以水解的产物，有利于提升缺血心肌营养性血流量，还能够有效地降低心肌耗氧量，增强氧利用率。