孕妇可以吃榴莲吗

榴莲是热带地区特有的水果，而且全身都是宝，榴莲的外壳可以用来煲汤、果肉是大家都非常喜欢吃。榴莲属于并不是大众都喜欢吃的水果，一般是呈现出两个极端，喜欢的朋友就非常的喜欢，不喜欢的朋友认为榴莲的味道很怪。那么孕妇可以吃榴莲吗？下面跟着小编一起来详细的了解吧。

孕妇可以吃榴莲吗

榴莲的营养价值很高，含有丰富的维生素、而且风味独特，在东南亚地区一直就有“水果之王”美称。榴莲富含有丰富的蛋白质及脂类，因此能够满足人体多种营养的吸收。孕妇是可以吃榴莲的，但是因为榴莲富含有丰富的糖分，因此孕妇在食用榴莲的时候是需要需要控制不要过量食用。还有榴莲之中富含有丰富纤维素，因此食用过多是会会阻塞肠道，引起便秘。所以无论是孕妇还是其它的正常人，如果容易便秘，就不建议食用，以免加重身体的负担。

孕妇可以吃榴莲吗？榴莲是性温，因此一般人吃了就容易上火，所以对于孕妇来说，还是尽量少吃榴莲。要不就容易引起孕妇胎热，而且孕妇本身也会出现喉咙疼痛、烦躁失眠，因此这样是对胎儿的身体不太好。