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维生素

维生素

导读:维生素是人类维持生理功能的必须品,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。维生素对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病,一般由食物中取得,也可由保健品补充。
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