哪个牌子的褪黑素好之了解褪黑素
褪黑素，又名黑素细胞凝集素，俗称为脑白金，是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙，它在生物中的含量水平随每天的时间变化而变化。
研究证明，在人体大脑内存在一种叫松果体素的腺体，该腺体分泌的物质就是褪黑素，人称脑白金，人的睡眠好坏是受松果体的控制，如果褪黑素分泌不足，就会产生失眠多梦，早醒等睡眠差的症状。导致褪黑素分泌不足的原因主要有年龄、环境、精神因素、时差等;研究证明，褪黑素控制着人体的生物钟，人随着年龄的增长会逐年减少褪黑素的分泌，需要进行褪黑素的补充。那么什么牌子的褪黑素好呢?小编推荐!
哪个牌子的褪黑素好之汤臣倍健牌褪黑素片
汤臣倍健牌褪黑素片是以纯度达99.9%的松果体素、维生素B6为主要原料，经先进工艺精制而成的营养保健食品。每100克含：褪黑素2.55mg;维生素B6 0.2克。具有以下特点：
1、可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。
2、能够调整时差，纠正时差反应。
3、提高人体免疫力。
温馨提示：
从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要在操作前或操作中食用;自身免疫症(类风湿等)及甲亢患者慎用哦。
哪个牌子的褪黑素好之健佰龄褪黑素片
本品以褪黑素、维生素B6为原料，采用先进的生产工艺制成软胶囊。具体功效如下：
1.彻底改善失眠多梦，提高睡眠质量，诱导自然睡眠
2.恢复损伤细胞，延缓机体衰老
3.维护肌肤，清除因睡眠引起暗疮、皱纹和色斑
4.调节内分泌，增加免疫功能
5.缓解精神焦虑，抑郁，增强记忆力
哪个牌子的褪黑素好?一般而言，汤臣倍健的褪黑素片更受大家欢迎。不过以上两种褪黑素品牌各有特色，大家可以根据自己的需要进行选购哦!
