孕妇可以喝绿茶吗 怀孕可以喝绿茶吗

平时一些孕妇因为在怀孕之前就比较喜欢吃一些食物，导致现在怀孕了比较嘴馋，又因为自己现在怀孕了，不敢大意，就不知道吃喝的就会比较小心，以前会喝一些绿茶之类的，现在不知道还可不可以喝，孕妇就比较苦恼，不知道要喝什么好，但是有人觉得应该没有什么禁忌的，喝没有关系，但是有人就会比较谨慎一些，怕喝了对胎儿不好，那么孕妇可以喝绿茶吗？

孕妇可以喝绿茶吗

1.孕妇是可以喝绿茶的。平时孕妇喝绿茶能够有助于预防心脑血管疾病。不过一般喝茶喝减肥的关系有着密切。一般茶可以帮助降低血中血脂，以及胆固醇，能够有助于身体变轻盈。由于茶里面有酚类衍生物，氨基酸类物质等，都是能够有助于促进脂肪氧化，可以很好地帮助消化，以及降脂减肥。不过孕妇要适量喝。

2.一般绿茶中茶多酚和咖啡碱，能够有助于提神养神，同时也能够增强人体免疫力，以及抗癌。而且茶叶能够有效地抑制消化系统癌症，都是有一定的帮助的。平时孕妇就要适量地喝一些绿茶了，不能喝太多的。