孕妇可以吃冬枣吗 孕妇吃冬枣可以吗

孕妇可以吃冬枣吗

冬爪里边富含维生素c和p，嗯，还有很多人体所需的微量元素，也就是说，这些维生素和微量元素对我们的毛细血管有很多益处。冬枣中还含有芦丁成分，可用来治疗高血压，冠心病等疾病，，可以净化血液，帮助消化，还有美容养颜的作用，所以综上所述，孕妇是可以吃冬枣的。

虽然冬枣的营养价值非常高，但是如果孕妇过量食用一些新鲜的冬枣的话，容易产生腹泻，还会导致伤脾，而且患有感冒发烧或者腹胀气滞的人，是不可以吃冬枣的，因此，建议孕妇每次使用冬枣的量是不超过五颗，而且吃冬枣的时候就不能吃海蟹，两者混合吃容易患寒热病，还会产生有毒的物质，而且冬枣也不能空腹食用，空腹食用的话，患胃结石的几率会更大。而且对于孕妇来说，在吃食上就要特别的注意，虽然孕妇吃冬枣可以调节免疫，解毒保肝，但是也不可过多的食用。