黑枸杞可以和菊花一起泡吗 黑枸杞可以和菊花功效

其实在日常生活中，我们会发现菊花茶这种茶叶是非常常见的花茶了，那么我们也会发现黑枸杞这种药材也是非常常见的，那么黑枸杞和菊花茶可以一起泡么？今天小编就来给大家具体的介绍一下，菊花茶究竟可不可以和黑枸杞一起泡吧。

黑枸杞可以和菊花一起泡吗

1.其实黑枸杞和菊花茶是可以一起泡来喝的，但是值得注意的是黑枸杞泡茶的话应该用温水，因为这样不会损失它的营养价值，但是菊花却应该用热水泡，因为菊花用热水泡的话，才可以把营养价值泡出来，所以在日常生活中到底用多少温度的水来泡茶的话，还是应该自己决定，那么一般来说黑枸杞和菊花泡茶的话，在下午3点或者是4点的时候喝最好。

2.因为这个时候眼睛是特别疲劳的，如果这个时候能够喝上一杯黑枸杞菊花茶的话，不仅可以起到一个缓解眼部疲劳的作用，还可以起到一个振奋精神的效果，所以我们在日常生活中如果经常从事电脑的劳动的话，就可以经常喝一杯黑枸杞菊花茶，这样就可以有效的缓解眼部疲劳的同时，在日常生活中黑枸杞和菊花茶也不建议天天喝，如果天天喝的话，会对自己的脾胃产生一定的影响。