孕妇吃马蹄的禁忌

马蹄就是荸荠，马蹄是一种我们日常比较常见的水果，马蹄不是四季都有，在荸荠上市的季节比较受欢迎，马蹄可以生吃，也可以做汤吃。马蹄的口味比较甘甜，吃起来比较爽口。孕妇在孕期注意有的食物要注意禁忌，那么孕妇吃马蹄的禁忌有哪些？

孕妇吃马蹄的禁忌

孕妇要谨慎吃马蹄，马蹄中富含有脂肪，钙，蛋白质铁等成分。孕妇可以喝马蹄跟海带煮的汤，可以预防妊娠期的妊娠水肿，可以补碘，对妊娠高血压跟痔疮便血等症状有改善的作用。孕妇也可以喝马蹄榨汁，对咽喉炎有帮助，可以改善声音嘶哑。马蹄虽然营养丰富，但马蹄是属于寒性的食物，孕妇不适合在怀孕早期吃，否则会容易导致宫缩的情况发生，严重会导致流产。马蹄的表皮容易有细菌，有可能是姜片虫等寄生虫。因此，在吃马蹄前一定要清洗干净，可以用开水烫下，然后再扒皮。

以上就是孕妇吃马蹄的禁忌的介绍。马蹄可以清热，对去火好。因为马蹄是偏凉性的，因此，建议孕妇要少吃马蹄，吃完马蹄后可以吃一些性温的东西，比如生姜汤或者牛肉汤等。