孕妇吃芒果会上火吗 芒果的营养价值

芒果来自于热带，在内地是没有种植的，所以在内地属于比较稀罕的水果，有的孕妇在怀孕之后就比较的喜欢吃芒果，但是芒果真的适合多吃嘛，孕妇吃芒果会上火吗？

孕妇吃芒果会上火吗

孕妇吃芒果不会上火，芒果性平微寒，所以它是一种寒性水果，吃芒果是不会出现上火的，不过芒果是一种高糖类的水果，如果吃的芒果太多的话，可能因为糖分太多，引起口腔上火，这主要是糖分分解不充分导致的，特别是对于一些肠胃功能不健全的人来说，就会有上火的症状。还有一部分人因为体质过敏，所以吃芒果之后会发生过敏反应，导致口唇肿胀，甚至会有头晕的情况，这并不是上火，但是比上火还要严重一些，对于孕妇来说要谨慎对待。

芒果有着非常丰富的维生素C，它含有的维生素达到了千分之5左右，是非常高的比例了，所以使用芒果对健康有帮助。不过孕妇吃芒果的话，最好是注意控制好量，每天不能超过三个，或者是一斤以内。

孕妇吃芒果会上火吗，一般控制量的话，是不会上火的，不过对于过敏体质的人来说，最好是不要吃芒果。