孕妇吃盐多对胎儿有影响吗 孕妇吃盐加碘好还是不加碘好

女人在怀孕期间的饮食习惯是尤其要多加注意的，不是没有节制的乱吃，而是一日三餐都要饮食均衡，不能吃刺激食物，要知道什么可以吃，什么东西是不可以吃，这样才能确保孕妇以及胎儿的健康以及胎儿的发育状况良好。

孕妇吃盐多对胎儿有影响吗        

其实很多家庭吃饭时候的口味都是偏重比较多的，平时一个正常人吃多了盐都会对自己的身体健康造成一定的危害，更何况是孕妇呢。孕妇如果吃多了盐的话会影响到自身的肾脏的运作，加重肾脏的负担，进而就会对胎儿的健康状况造成一定程度上面的危害了，这样就会危害到胎儿的肾脏的发育状况，所以一定要多加注意了。

孕妇吃盐加碘好还是不加碘好

如果孕妇是没有甲状腺方面的疾病的话，是可以不用过于刻意的去吃一些加碘盐的，平时吃一些普通的食盐就可以了，这个方面是没有硬性要求的，平时吃的也要有所注意。如果摄入食盐过多对身体是有一定的危害的，所以平时吃饭尽量选择吃一些少油少糖少盐的饭菜会比较好一点，这样对胎儿的发育也有一定的帮助。

从上面我们可以看到，如果孕妇长期去吃一些盐分高的食物的话，对于肾脏的负担是很大的，甚至还会导致小宝宝出现秃顶这样的状况，盐分过高不仅仅对大人的伤害高，对小孩子的伤害是更加的高，所以一定要多加注意了。