薄荷糖吃多了 薄荷糖的作用

薄荷糖是一种以薄荷味原料做成的糖果，吃薄荷糖可以让口气清新，还可以提神醒脑，因此很多人都对薄荷糖情有独钟，特别是在工作劳累，上课困顿的时候可以起到提神的作用，那么你知道薄荷糖吃多了会怎样？薄荷糖的作用有什么？

薄荷糖吃多了

1、薄荷糖吃多了易导致口腔疾病

经常大量吃绿薄荷糖是会刺激口腔黏膜的，甚至引起口腔皮肤的红肿、破溃和糜烂，引起一系列口腔疾病。

2、薄荷糖吃多了易导致细菌入侵

薄荷糖吃多了会刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害。

3、薄荷糖吃多了易导致肥胖

薄荷糖的热量都很高，属于高热量食物，所以对于易发胖的群体来说，吃多了会导致肥胖。

薄荷糖的作用

1、提神醒脑，薄荷糖的成分薄荷可以起到提神醒脑的作用。

2、消炎止痛，薄荷的作用可以起到消炎止痛。

3、有助于消化，薄荷可以缓解消化道的不适，对消化有帮助。

薄荷糖吃多了对身体也是有坏处的，所以吃薄荷糖需要注意一个量，不过超标了。