脸色暗沉发黑什么原因 脸色暗沉发黑吃什么调理

深色的皮肤被认为是一种健康的肤色，但这指的是在阳光刺激下产生更多的黑色素。而如果是特别暗沉的黑，就很有可能是不健康的表现，脸色暗沉发黑什么原因呢？

脸色暗沉发黑什么原因

像这种脸色暗沉发黑的情况，在中医以及现代医学当中都有研究，而且也发现很多因素都有可能会导致这种状况。首先就是某些疾病有可能会导致暗沉发黑，其中最常见的情况就是肝炎以及肝硬化，另外很多肾脏疾病也同样会出现类似的症状，这就需要及时进行治疗。另外老年人身体衰老或者是女性妊娠期间也有可能会出现类似的情况，这是由于体内激素水平发生变化，从而引发的色素异常。

脸色暗沉发黑吃什么调理

中医上认为，当人的气血不足，尤其是阴血不足的时候，就会导致很多皮肤问题，除了脸色暗沉发黑之外，指甲的状态以及发质都会变得越来越差。这种情况下可以通过一些温和的滋补品来缓解，在家里就能做一些简单的药膳，比如用花生蜂蜜熬粥，就能补充气血，也能让面部皮肤逐渐恢复红润白皙。而如果是因为脾胃虚弱所导致的湿气重，则可以多吃一些山药，通过帮助身体排出湿气就可以改善肌肤状态。

脸色暗沉发黑什么原因？如果仅仅是因为气血问题，就可以通过饮食的方式来调理。而如果是因为重大疾病所导致的，及时诊断治疗才是上策。