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维生素a酸的功效与作用
维生素A酸维持着人体中的正常生命活动，维生素A酸被称作维甲酸，对人体细胞有促进生长发育的作用，通常被用来治疗我们的皮肤疾病。那么维生素a酸的功效与作用有什么？维生素a酸的功效与作用一、促进肌肤代谢维生素a酸可以促进人体肌肤的新陈代谢，改善我们的肌肤状态。我们的肌肤如果比较粗糙没有光泽，这时候补充维生素A酸是个不错的选择，可以促进我们肌肤的新陈代谢，让肌肤变得光泽细嫩。维生素a酸的功效与作用二、排出
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日常生活中，我们常会说，要注意维生素C的补充，那么维生素c有什么副作用和禁忌吗？
维生素c的副作用（其实维生素C的很多副作用都是在过量的情况下才会出现的。）
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维生素c的副作用，维生素c的禁忌
2018-7-24
很多时候，我们身体缺乏了某些的维生素，但是我们却浑然不觉，这对自身是很不好的，接下来我们来了解一下身体缺乏维生素C的症状。缺乏维生素c的症状1、轻度的缺乏会出现【查看更多】
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缺乏维生素c
缺乏维生素c有哪些症状
2018-7-24
维生素是人体非常重要的元素，如果缺乏了，身体就会发出信号，这时候我们就要了解到底哪个信号是提示我们缺乏维生素了。缺乏维生素b2的症状可导致物质代谢紊乱，表现为唇【查看更多】
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维生素b在日常食物中是非常常见的，我们通过日常的食物也是可以补充的，接下来我们看看那些食物是富含维生素b的呢？含维生素b的食物有哪些？含维生素b的食物1.全麦带【查看更多】
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含维生素b的食物
维生素b来源
2018-7-24
复合维生素b主要由以下成分组成：维生素b1，维生素b2，维生素b6，叶酸和核糖核酸，维生素b12，烟酸和维生素C，以上营养元素都是水溶性的，而且对人体健康非常重【查看更多】
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我们知道维生素的种类是非常多的，而且，绝大部分维生素都没有办法通过人体自身来达到合成效果，所以，我们必须要通过饮食来帮助自己获得维生素，但是，我们也知道，现在有【查看更多】
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健安喜儿童复合维生素软糖
健安喜
维生素
2018-6-30
维生素C是我们人体当中很重要的营养元素，多吃蔬菜或者是水果就能够补充我们人体所需要的维生素C。而且维生素C对于增强体质也是有一定的帮助的。那么你知道维生素C【查看更多】
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维生素c的主要功效
维生素C的食用方法
维生素C
2018-6-29
维生素是我们人体当中不可缺少的一种营养元素，但是孕妇在补充维生素的过程中也千万不能盲目的跟风，为了胎儿和孕妇自身的健康。孕妇在补充维生素的过程中也要注意一些【查看更多】
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孕妇补充维生素
补充维生素注意事项
维生素
2018-6-29
维生素是一种具有双面性的营养成分，适量的服用对我们的身体健康也是非常有利的。但是如果过量则会严重的伤害我们的身体健康。那么你知道孕妇补充维生素需要哪些用量吗【查看更多】
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孕妇补维生素的用量
维生素的食用
维生素
2018-6-29
维生素是我们生活中不可缺少的营养成分，孕妇对维生素的需求量也在逐渐增多。准妈妈在孕期也是需要适当的补充维生素的摄入量的。那么你知道孕妇补充维生素需要吃哪些食【查看更多】
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孕妇补充维生素的食物
维生素的食用
维生素
2018-6-29
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