牛磺酸能兴奋神经中枢吗 牛磺酸具有抗疲劳作用吗

牛磺酸通常被称为一种氨基酸，它既不是人体蛋白结构一部分，也不是一种必需氨基酸。现在很多保健品或是膳食补充剂中含有牛磺酸这一成分，是因为其对人体健康具有一定的作用。那么牛磺酸能兴奋神经中枢吗，以及牛磺酸具有抗疲劳作用吗？下面就来了解一下。

牛磺酸能兴奋神经中枢吗

不能，其是属于一种人体及动物必需氨基酸，具有抗炎、镇痛、维持机体渗透压平衡、调节机体正常生理活动的活性物质。其主要的功能是维护正常的视觉功能，调节细胞钙平衡，降低血糖，调节神经传导，参与内分泌活动，调节脂类的消化和吸收，增强心脏收缩能力，增强免疫能力，增强细胞膜抗氧化能力，保护心肌细胞等多种生物学功能，但是其并不能使中枢神经兴奋。

牛磺酸具有抗疲劳作用吗

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这一成分确实具有一定的抗疲劳作用。牛磺酸可以通过参与糖的代谢调节，来帮助加速糖酵解，从而提高心肌收缩力，增加血液输出量，预防心肌损伤，也保护了肝脏。牛磺酸是保持运动能力的是必需成分，在马拉松、长距离徒步时饮用含牛磺酸的饮料，可以增强运动能力，提高运动能力，降低运动疲劳，提高机体的内分泌状况，提高机体的免疫力。

牛磺酸中药牛黄的成分之一，作为一种内源性氨基酸是中枢抑制性递质，平时可以用于提高免疫功能。但是在使用的时候一定要注意，需要在专业人士的指导下用药，以免因为使用错误而影响到自身的健康状态。以上就是关于牛磺酸能兴奋神经中枢吗，以及牛磺酸有抗疲作用吗的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。