氨糖软骨素不适宜人群 氨糖软骨素怎样使用

工作的压力，不良的生活习惯，以及不健康的饮食，使很多人的身体，出现了不同程度的亚健康，甚至是疾病。而有一些保健品和药物，对于预防疾病和调理亚健康有着突出的作用，这些产品有适合的人群，也有不适宜的人群，氨糖软骨素就是很多人正在使用的产品，那么氨糖软骨素不适宜的人群有哪些呢？

氨糖软骨素不适宜人群

第一类人群，是平时容易出现胃酸的人群，因为胃酸的人群，胃酸分泌量本身就比较多，使用这种药物之后，会使胃酸分泌更多，这个时候就容易造成各种胃部不适，比如胃酸，胃痛，或者是胃部灼热反酸等等。所以这类人群千万不可以大量的使用氨糖软骨素。第二类人群，是身体相对比较健康的人群，因为身体达到平衡状态之下，是无需服用任何产品，服用了氨糖软骨素之后会增加身体的负担。

氨糖软骨素怎样使用

市面上有很多不同品牌的氨糖软骨素，不同品牌的产品规格和剂量都不太相同，所以服用方法也不一样，我们最好按照说明书上吃。比如像汤臣倍健的氨糖软骨素，它的服用方法是吞服，然后每天吃2次，每次吃2片，切勿着急看到产品的效果而服用过多，容易对身体造成不好的影响。

氨糖软骨素不适宜人群，除了以上这几类人群之外，患有严重干燥疾病或者肾脏疾病，甚至是关节畸形的人群，都不适合使用这款产品，同时，体质属于过敏性体质的人群，也不适合使用氨糖软骨素，所以大家在服用之前要注意一下。