风流果的功效与用法 风流果的吃法

风流果又被称为补肾果、壮阳果、益肾子，它的味道闻起来像鲜木香，这种果子一般三年结一次果，且在成熟后必须在高温30度100天后才能采摘。它含有的营养成分非常丰富，一般它也被用为男性滋补食物。那么风流果的功效与用法是什么？风流果的吃法又是怎么样呢？让我们一起来了解下吧~

风流果的功效与用法

风流果有很好的补肾壮阳的功效，在很多方子中也有出现，而且大部分都是补肾壮阳的方子。之所以有补肾壮阳的功效，是因为它富含雄激素，不仅能增强精子的活力，还能在一定程度上帮助男性的耐力持久，从而从整体上促进男性的生殖能力。其次还具有温经气血的功效，适合体质偏寒的小伙伴。它是一种温热的药材，含有丰富的维生素、各种微量元素和蛋白质，所以它不仅能补气养血，还能促进身体的血液循环。

风流果的吃法

1.直接煮水：准备适量的风流果，将准备好的风流果放入盛有水的砂锅中，小火慢炖20分钟即可。

2.熬汤：将500克左右的排骨焯水放入锅中，然后将风流果放入锅中，用小火炖至骨头变软，即可出锅食用，不仅味道好，而且对人体也有很多好处。

风流果的吃法不止上面这两种，它还可以用来泡酒，低于滋补身体也是有好处的。虽然它的效果比较明显，但是也不能一次性食用过多，以免引起上火的现象，所以适量为宜。