谷芽的功效与作用 健脾开胃

豆芽相信，大家都不会陌生，因为这是一款，我们在生活中能够每天都吃的食物，而且豆芽还有丰富的营养，并且豆芽的价格也是非常的便宜的。今天，我们来介绍一款谷芽的功效与作用。

第一条具有健脾开胃的功效，就是因为谷芽性温，能够综合调理气息，有健脾开胃的效果，主要用于脾气虚弱、食欲不振等症状。第二条具有消食化积的功效，这是由于我们食用谷芽之后，谷芽入脾，胃等器官，具有消食化积的功效，而且谷牙中所含的淀粉酶有助于胃酸的分泌和食物的消化，主要用于消化不良等症状，第三条是生津的功效，谷芽的味道甘甜，能够止渴。第四条是行气的功效，这是由于谷芽能够健脾开胃，并且具有行气和中之功效。

这就是关于谷芽功效与作用。现在我们已经了解了，这一种食物，那么在我们的生活中，我们可以经常食用这种食物，从而能够促进我们的消化，还能够缓解一部分食欲不振消化不良的人群所出现的症状，另外具有胃下垂者是不可以食用谷芽这种食物的。所以我们在生活中使用的时候，一定要注意这些症状的发生，以免误食了对身体造成一些伤害，所以我们要小心食用。