牛尾汤的功效真心不少，多喝养生效果好

去过菲律宾的人对于长滩岛的那一道牛尾汤肯定不会陌生，事实上，这一道牛尾汤一直以来深得大众的认可和好评，是网红级别的美食。为什么大家会认可它？除了因为本身味道很不错之外，主要是因为这一道牛尾汤的功效很好，多喝的话能达到很好养生效果。

牛尾汤的功效

第一，因为牛尾中含有的锌元素比较多，只要一份小小的牛尾汤就能让人体获得一整天所需要的锌元素量，锌元素量补充到位了就能有效应对感冒，更好的提升人体的免疫力。第二，牛尾汤多喝的话还能达到补气血的目的，这是因为牛尾中含有比较多的维生素b族，适当吃确实可以让人体的脸色变得越来越红润。第三，现在有很多的人他们会在牛尾汤中加入一些醋，因为牛尾中的钙元素含量比较多，所以加一些醋能让钙质更好的被溶解出来，被人体消化吸收。

就是因为牛尾汤的功效不少，而且牛尾汤的烹调过程并不难，哪怕你没有办法做出来像长滩岛一般、那样网红级别的牛尾汤，也肯定能制作得出来至少下得了口的牛尾汤，通过多喝可以看到很不错的养生效果。