吃松茸的禁忌

平时有人会喜欢买一些松茸来吃，但是一般都是觉得有需要才会买，有人一般会觉得要是松茸吃多了也不好，毕竟这是药，要是平时吃多了，可能会对身体有一些副作用，但是有人会觉得平时吃一些松茸，还是不错的，一般觉得没有什么禁忌，但是有人一般在松茸这方面了解不多，就会觉得松茸不好，喝了也没有什么用，但是有人却不这么认为，那么吃松茸的禁忌有哪些呢？

吃松茸的禁忌

1.松茸不要和软甲壳食物一起吃

松茸中有维生素，特别是维生素C，以及维生素E，而维生素C和软甲类食物中的砷类物质会发生反应，就会形成有毒性的砒霜，就会导致肝脏有损伤。

2.不能和高脂食物一起吃

松茸中有油脂类物质，一般都是油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，要是把松茸和其他的油脂类食物一起食用，就会减少人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收，以及减少松茸的营养价值。松茸比较适合清淡。

3.不能和高钙食物一起吃

松茸中有草酸和维生素D，要是维生素D在摄入后，就会帮助食物中矿物质钙的吸收，而草酸就会和矿物质结合，形成难以溶解的物质，平时要是一起食用过多时，就会导致尿路结石。