三七可以煲汤喝吗 三七煲汤配什么材料

三七具有消肿定痛以及散瘀止血等功效，日常入药具备很高的医药价值，可以用于改善三高等问题。一些三高人群会想要利用三七煲汤，但是又害怕自己喝了不利于身体健康。那三七可以煲汤喝吗？三七煲汤配什么材料好？不妨跟随小编看下具体的答案。

三七可以煲汤喝吗

日常煲汤可以选择三七去食疗，但是用三七煲汤必须要注意适宜人群、应用量等信息，不宜乱用。三七含有丰富的黄酮、三七皂苷、三七素等成分，这些成分具有非常不错的散瘀止痛等功效，可以辅助改善三高等问题。但是孕妇、过敏体质、哺乳期妇女等人群不宜用三七煲汤，同时还要注意三七煲汤要注意适量，喝太多容易造成出血的现象，严重的还会造成药疹，所以合理食疗很关键。

三七煲汤配什么材料

三七保养配竹笋、猪骨、红枣、天麻、黄芪等材料。日常大家在使用三七煲汤的时候，需要依据个人的身体状态去选择适宜的搭配材料，如本身有痛经的情况，可以利用三七和红枣去搭配，可以达到一个活血的作用，痛经症状可以得到改善。本身有湿疹或者是脚气的问题时，可以利用三七和猪骨搭配，坚持喝可以实现祛湿以及美容养颜的功效。

看完如上介绍之后，相信大家对于三七可以煲汤喝吗以及三七煲汤配什么材料有了理解。如果您本身有消化功能很差的情况，不推荐喝太多的三七煲汤，滋补过多可能会给个人的胃肠道增加负担，从而引发更多的不适感。