柠檬水的副作用 柠檬水有什么副作用

在夏天的时候，大家会经常喝一些柠檬水，蜂蜜柚子水等等，来帮助自己清凉解渴，祛暑止渴。柠檬是一种维他命，维生素以及微量元素含量非常多的水果之一，它也是热带水果，可以帮助人体补充身体水分，降低身体中的火气。多喝柠檬水还是有一定的，积极作用的，但是柠檬水的副作用有什么？

柠檬水的副作用

柠檬水的副作用就是在大家用量不适当的情况下，严重引起肠胃的不适，会对肠胃黏膜造成一定的损伤。因为柠檬是有一定的刺激性作用，它的酸性是比较强的，如果一旦跟自己肠胃中的碱类物质保持一个失衡的状态下，就会引起肠胃的不适，拉肚子或者皮肤问题就会显现。综上所述，柠檬水还是有一定副作用的，这只是在大家不恰当的使用以及过量饮用下造成的。

以上文章就是介绍柠檬水的副作用有什么的问题，通过上述文章的了解，大家知道柠檬水是很容易造成拉肚子的。这是因为柠檬水造成肠胃的酸碱不平衡，导致的肠胃黏膜的损伤，自然就会引起拉肚子或者其他生理疾病的出现。而且喝多了柠檬水之后，就会感觉到口干舌燥，舌头也处于一种酸涩的状态下。