喝什么去火效果最好 喝什么茶可以去火

在炎热的夏季很容易使人上火，心情烦躁，这个时候就需要喝一些可以降火的茶饮品。喝什么去火效果最好呢？

喝什么去火效果最好

苦丁茶就有着很好的降火的功效，但是由于苦丁茶的味道非常的苦涩难喝，一般的人都不喜欢选择喝苦丁茶，可是他们的降火效果是其它茶饮品所不能比的，如果你能够受得了苦味的话，建议还是选择苦丁茶，降火速度比较快，而且壮阔效果也比较明显。

金银花茶也具有着清热解毒美容护肤的功效，在炎热的夏季泡上一杯黄色的金银花，是不是有一种清香和甘甜滋味呢？不仅消除了体内的火气，而且还能够预防各种疾病的入侵。

绿茶也是一款去火效果比较好的茶饮品，因为它们其中所含有的天然营养元素既可以清热解毒，而且又能够杀菌防衰老，抗癌症等功效。特别是一些非常容易上火的人，可以经常的去喝一喝绿茶，既可以降低火气，而且还能够缓解一定的压力。

菊花茶也是一款不错的去火茶饮品，菊花茶还是一种美容养颜的茶饮品，长时间饮用不仅可以改善你的面部皮肤，还能够减轻身体的疲劳感。