桑葚枸杞泡水喝的功效 桑葚枸杞泡水喝有什么功效和作用

平时可能大多数都是看到有人用枸杞泡水，应该没有怎么见过用桑葚枸杞泡水的，一般都是觉得枸杞是可以补血的，很多人平时会用来泡水很正常，不过桑葚枸杞泡水有什么功效呢？你们知道吗？可能有人不知道，因为平时都没有怎么用，怎么可能会知道它有什么功效呢？一般都是这样认为的。那么桑葚枸杞泡水喝的功效有哪些呢？

桑葚枸杞泡水喝的功效

1.补肾

要是桑葚枸杞泡水喝能够有助于补肾，能够加上红枣，这样效果就会比较好了。而桑葚枸杞泡水喝可以补肾，一般很多人都是可以喝的，这样对身体没有什么危害，可以放心的喝。

2.滋阴补血

一般桑葚枸杞熬水喝能够有助于滋阴补血，以及很好地润肺止咳的，要是肺气虚的人可以常喝，都是有一定的帮助的。

3.增强抵抗力

因为桑葚中有所有微量元素都是身体需要的，要是抵抗力和免疫力下降的，这时候能够用桑葚枸杞泡水喝，能够有助于补充身体内所需要的水分，也可以帮助增强体魄的。能够有助于提高免疫力和抵抗力的。都是有一定的作用的。