软骨素可以随便吃吗 软骨素的功效和作用

软骨素可以作为一种保健品作为日常的营养补充使用，而且他还能够治疗许多关于骨的病，但是呢，软骨素还是是属于一种药物的药物是不能随便乱吃的，那么软骨素可以随便吃吗？

软骨素可以随便吃吗

其实，据一直以来的研究发现，软骨素是不能随便吃的，而且软骨素根本就不是一种保健品，它是一种药物，是通过动物软骨而提取出来的，俗话都说是药三分毒，所以说软骨素尽量不要多吃，而且要在医生的嘱咐下才可以使用，要不然的话会使人体产生一些不良反应。

另外，软骨素也不能长期吃，因为软骨素吃到身体里面之后会慢慢的流失，所以说要定期定量的补充软骨素，而不能一直长久性的使用，要不然的话会使身体软骨素产生依赖，如果突然就不吃了的话，就会导致身体里面的软骨素急剧下降，会使关节造成损伤。

而且软骨素是有副作用的，如果没有在医生的舞服下正确使用的话，那么就可能会对人体产生一些伤害，有些人不适合吃的话，可能会出现一些恶心想吐的症状，身体会受到一定的损伤。