茶里有咖啡因吗 茶里有茶碱吗

茶里有咖啡因吗

咖啡因属于植物防止和动物肌肉的一种，能够刺激到大脑的神经系统，所以咖啡因能够提神，缓解身体的疲劳，在查阅中都含有咖啡因，只是量多与量少的关系，这也是查之所以能够提神醒脑的原因之一。其实茶叶中的咖啡因对人体也有一定上的药理功能，比如提高工作效率，促进血液的循环，增强人体的心脏和胃肠道功能，但是对于那些有心脏病的人来说的话，不适宜摄入过多的咖啡因，因为会产生头晕，心跳加速等副作用。

茶叶其实是在发芽的同时就已经形成咖啡因了，采摘下来的第一片和第二片叶子中所含咖啡因的量是最高的，所以你要选取咖啡因较少的茶叶的话就应该注重这一点。其实每种茶里边包含咖啡因的数量在很大。都上都是取决于茶叶本身，比如绿茶和红茶之间含有咖啡因的含量就明显不同，在另外一方面，茶叶是否经过减少咖啡因处理的程序也很关键。