可可粉的作用 可可粉有哪些作用

相信大家对于可可粉都不陌生，在我们吃的很多烘焙类的食品中或多或少都是含有可可粉的，那么可可粉具有什么作用与功效呢？下面就让我们来了解一下吧！

可可粉的作用

1、具有减肥的效果

虽然可可粉的减肥效果不是十分地明显，但是可可粉确实是具有减肥的作用，因为可可粉在炒制的过程中，有进行脱脂工艺，进而令天然的可可粉中蕴含了可可脂，可可脂是一种具有减肥作用的多酚原料，所以可可粉具备了减肥功效。

2、具有健胃的效果

可可粉具有健胃的功效，天然的可可粉中含有大量的生物碱，这种生物碱在人体胃部起到了刺激胃液分泌的作用，因而可以帮助促进蛋白质的消化达到健胃功效。

3、具有防癌的效果

常期摄入可可粉的人寿命会相对更长一些，因为可可粉具有抗氧化作用，而且当中的黄酮类化合物也会有助于提升体内血管壁的细胞机能，进而强效抵抗癌细胞的病变。

4、具有预防心脑血管疾病的效果

可可粉对于预防心脑血管疾病也是具有一定的功效的，虽然可可脂是一种脂肪，但它是天然的，不会使体内胆固醇上升，而且它具备了丰富的脂肪酸去降低胆固醇，进而有效预防心脑血管疾病的突发。

5、具有缓解便秘的效果

平时多喝一些可可粉，还能有效缓解便秘，因为可可粉中含有大量的膳食纤维和粗纤维，人们在空腹的情况下，食用可可粉以后，能促进肠胃蠕动，可以加快大便生成与排出，从而可以起到缓解便秘的效果。

通过阅读上面的文章，我们可以了解到可可粉是具有很多的营养价值的，在平时的日常生活中，可以适当的食用是具有很多的好处的哟！