田螺的功效与作用 田螺的好处

在生活中有些人很喜欢吃田螺，但是还有很多人因为田螺的清洁方法的复杂性，以为田螺中含有众多的寄生虫，所以虽然喜欢还是为了自己的身体对于田螺这种生物而敬谢不敏。它在我国各地的淡水湖泊、水库等地均广泛分布。

田螺的功效与作用

田螺学名中国圆田螺，因其肉嫩味美、营养丰富，且有清热止渴、明目等食疗功效，成为人们喜爱的水产品之一。特别是在南方，由于田螺的生存环境对于水的要求比较高，所以田螺多生长在南方，南方的人也比较喜爱吃田螺。虽然田螺中可能真的存在寄生虫，但是也不能否定田螺对于我们的好处。

1、解酒

有些喜欢喝酒的人知道在喝酒的时候结合田螺能够有效缓解一部分酒精对人体产生的反应，其中含有多种营养物质，能快速分解体内的酒精，加速排出体外，有很好的解酒功效。

2、防止骨质疏松

田螺含有丰富的钙，能有效促进骨骼发育，保证骨骼健康，有效预防骨质疏松。

3、保护视力

田螺含有维生素A,能够有效保护眼部健康，改善夜盲症、眼睛干涩等疾病症状，有效保护视力健康。