乳酸锌和葡萄糖酸锌的区别 乳酸锌和葡萄糖酸锌哪种好吸收

随着人们对于身体健康的关注度越来越高，市场当中的保健品产品种类以及具有为人体补充营养物质产品的种类也变得越来越多，葡萄糖酸锌和乳酸锌就是能够为人体补充锌元素的产品，但是这两者之间也有一定的不同，接下来就为大家介绍一下乳酸锌和葡萄糖酸锌的区别以及乳酸锌和葡萄糖酸锌哪种好吸收？

乳酸锌和葡萄糖酸锌的区别

了解相似产品之间的区别之后，我们就能够更好地选择到适合自己的种类。葡萄糖酸锌和乳酸锌的区别主要有以下这几点，点，乳酸锌当中除了含有锌元素之外，含有其他的金属元素，这是与葡萄糖酸锌主要的区别。点，两者的吸收率有所不同，一般乳酸锌的吸收率要比葡萄糖酸锌的吸收率更低一些。第三点，乳酸锌和葡萄糖酸锌的区别体现在适合的人群和症状有一定的不同。

乳酸锌和葡萄糖酸锌哪种好吸收

同样具有补锌效果的乳酸锌和葡萄糖酸锌，两者被人体吸收的效率和速度有所不同。一般来说，葡萄糖酸锌更容易被人体吸收，也就是说更好吸收一些。所以我们在选择补锌产品的时候，尽量选择葡萄糖酸锌这样的产品，这样的话就不会造成吸收不全面，以及由于吸收不全面造成的补充不充足的情况。尤其是吸收能力比较差的婴幼儿与老年人，尽量首选葡萄糖酸锌。

现在我们了解了乳酸锌和葡萄糖酸锌的区别，以及乳酸锌和葡萄糖酸锌哪种好吸收，建议大家在使用这些产品的时候，必须在专业医生的指导下来使用，这样才能够更好的解决自身的身体问题，因为每一个人的身体问题不同，所以不要盲从他人选择。