椒盐虾怎么做 椒盐虾的功效与作用

很多人们对虾这一食物还是很喜欢的，不仅仅是味道鲜美，而且营养价值更高，当然在烹饪方法上还是比较多的，可以水煮，可以爆炒，还可以制作成椒盐虾，也同样美味，如今椒盐虾怎么做，会带来哪些功效与作用呢。

椒盐虾怎么做

想要制作椒盐虾的话，其实方法还是很简单的，首先需要针对虾进行处理，之后准备尖椒，还有洋葱，将其切成末，然后锅中放油，在油温到七成热的时候，将虾用淀粉搅拌均匀后，放入油中，然后加入胡椒粉，以及食用盐，制作成椒盐，这个时候，再次放入尖椒和洋葱，大火翻炒后，一道椒盐虾就制作完成的，还是很简单的。

椒盐虾的功效与作用

椒盐虾，营养丰富，而且肉质细嫩，因此是很容易消化的，能帮助人们改善气虚，还能调节机体免疫系统，提高人们的身体免疫力，尤其是其中还包含了丰富的钙质，因此能为人们身体更好的补钙，可以维护骨骼以及牙齿的健康，因为包含了丰富的镁元素，因此还能保护人们的心脑血管健康，预防一些心脑血管疾病，进而能降低人们血液中的胆固醇含量。

现在的椒盐虾，的确是成为人们会了解的一道美食，但是对椒盐虾怎么做还是需要有一定的了解，只有这样，才能更好的制作出椒盐虾这道美食，同时在生活中，适当的吃虾，对自己身体也是能带来一定好处。