奶酪吃多了会上火吗 奶酪和芝士一样吗

在一些西方的国家中，很多时候都不会吃米饭你、，取而代之的是面包还有牛奶等。他们通常在吃面包的时候都会配上一些奶酪一起吃，这样的搭配就很美味。最近很多国人也会这样搭配吃面包，那么奶酪吃多了会上火吗？

奶酪吃多了会上火吗

奶酪其实是一种通过发酵过后提取出来的奶制品，是一种固态的奶制品，奶酪的营养价值也是非常丰富的。奶酪当中含有非常多的热量和糖分，吃多了奶酪就等于吃了一个热量炸弹进去我们的身体里，就很容易会引起上火，还会出现口腔有异味，喉咙痛等症状。但是有些人吃很多的奶酪也不会上火，就是因为每个人的身体素质不一样。所以如果是容易上火体质的人就尽量不要多吃奶酪，会上火的。

奶酪和芝士一样吗

在市面上我们可以看见有很多的奶酪也有很多的芝士，那么奶酪和芝士是一样的吗？其实奶酪和芝士是一样的，奶酪既是芝士，芝士也就是奶酪，芝士是通过英文cheese音译过来的。奶酪和芝士只是在形态上和视觉上看起来不一样，它们两个的本质都是通过牛奶浓缩发酵而成的，把牛奶的营养凝集成小小的芝士或者奶酪。芝士和奶酪有很多状态的，有颗粒的，也有粉状的，也有片状和块状的，按自己所需选择就好了。

上面就是关于奶酪吃多了会不会上火的问题的回答，以及奶酪和芝士是不是一样的问题的解答。生活中的奶酪芝士有很多，也有宝宝的奶酪，所以大家可以按照自己的喜欢去选择芝士奶酪。