油柑果吃了拉肚子发烧怎么办 油柑果的热量

相信许多喜欢吃水果的朋友都有听说过油柑果这一种既好吃营养也高的水果了，这对我们的身体好处很多。那么油柑果吃了拉肚子发烧怎么办？油柑果的热量高吗？下面我们来了解一下吧！

油柑果吃了拉肚子发烧怎么办

油柑果在不同的地方是有不一样的叫法的，在潮汕地区是叫做山油甘，在南澳则叫做望果，而在广州就是叫做油柑子。油柑果通常是球形的，它成熟的时候会是显示出赤黄色或淡黄色，果实一般都在夏季成熟。尽管油柑果在咬第一口的时候都会有苦涩的感觉，但是仔细品尝几口之后就会感受到油柑果的清甜。有的人群在服用过后会出现拉肚子和发烧的症状，这是因为油柑果本身就是凉性的食物，脾胃虚寒的朋友最好还是少吃一点！

油柑果的热量

不少减肥人士对于水果的热量是很在意的，像油柑果这一种水果来说，它的营养成分是比较丰富的。油柑果里面膳食纤维是比较高含量的，与此同时呢油柑果里面的维生素A和维生素B1的含量也很高。每一百克的油柑果里面的热量为四十大卡，相比起其他的水果来说是比较低的，减肥期间大家也可以放心食用哦！平时服用油柑果不仅可以生津止渴，还能够润肺化痰，同时还能促进肠胃的蠕动，大家想吃的话可以到水果店里面买一些回家里吃哦！

相信大家看完上面的内容对油柑果这一水果都有了更深的印象。油柑果是一款具有生津止渴、润肺化痰的功能的水果，吃多了容易造成拉肚子，不过油柑果的热量不高，减肥的朋友们也可以吃一吃！