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酥油茶是什么做的 长期吃酥油茶的危害

相信很多人,虽然说听说过酥油茶,但是却没有真正的喝过,也想要自己制作来品尝一下,其实酥油茶的制作不管是原材料的准备,还是整个过程都是比较简单的,不会太过复杂,那么到底酥油茶是怎么做的呢?长期喝酥油茶有哪些危害呢?下面就一起来通过文章了解吧。

 

酥油茶是什么做的 长期吃酥油茶的危害

 

酥油茶是什么做的

酥油茶可能很多人听说过,但是却没有真正的喝过,毕竟这属于西藏高原的特产了。在刚开始喝酥油茶的时候可能难以接受,但是慢慢的就会感觉到有一种芬芳和醇香的感觉,这种酥油茶一般会采用青砖茶,作为主要的原料,结合酥油和食用盐作为主料,所制作而成的,在做法上并不局限于一种,也可以根据自己的喜好,来添加核桃仁或者是鸡蛋和葡萄干等等。

 

长期吃酥油茶的危害

虽然说适量的饮用酥油茶,可以补充能量增强体力,能够对抗疲劳改善困倦的问题,对于高原反应也有很好的缓解作用。但是如果长期大量吃酥油茶的话,可能就会因为热量过高,而造成肥胖和超重的问题了,甚至还会增加患有高血脂和高血压等,这些心血管疾病的发病几率,所以说大家适量就好。

 

在上述的文章内容中,就是主要针对于酥油茶的制作原材料介绍,以及长期吃有什么危害的问题,为大家进行了相关的介绍。可以了解到,酥油茶的制作还是比较简单的,但是具体的盐材料也并没有限制,可以根据自己的喜好来选择。

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