益智仁的功效与作用 益智仁能增加食欲吗

益智仁是我国传统的一味补益中药，是指将姜科植物的成熟果实晒干后的所得的果仁部分。它含有极高的营养价值与药用价值，广泛种植于我国南方地区。那么益智仁的功效与作用有哪些呢？今天小编就带大家学习一番。

益智仁的功效与作用

1.促进新陈代谢

益智仁含有众多的营养物质，包括维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等，这些矿物质直接参与人体细胞的合成，促进人体新陈代谢。

2.增加食欲

益智仁中含有较多的烯类化合物、萜类化合物，这些物质有助于增加人们的食欲。当与党参、白术等重要一起食用，还可以有效治疗因中气虚寒所引起的食欲不振病症。

3.治疗慢性腹泻

根据中医药书记载，益智仁具有温中健脾的功效，在健脾理气的药品中加入益智仁这一味中药，可以有效治疗慢性腹泻的症状，对于脾虚泄泻者大有裨益。

4.健脑益脑

益智仁，顾名思义是一种健脑益脑的食物。从益智仁中提取的物质有助于增强大脑的记忆功能，改善学习记忆障碍。

益智仁的功效与作用着实不容小觑，有需要的朋友请在医师的指导下进行选购。