红酒作用 解密红酒的四大作用

红酒即红葡萄酒，是经自然发酵酿造出来的果酒，主要成分为葡萄汁和经葡萄里的多糖发酵而成的酒精，其次的成分有果胶、矿物质和单宁酸等。现在有越来越多的人喜欢喝红酒，下面就让小编来说说红酒作用都有什么吧！

红酒作用

1.防止癌变

葡萄皮所含有的白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力、防止正常细胞癌变和抑制癌细胞的扩散。在各类葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高，因此红酒的抗癌性更显著。处于中年的女性每天喝点葡萄酒可以预防乳腺癌。

2.缓解情绪

在疲倦劳累时通过饮用适量的红酒可以放松身心，在心情低落时通过饮用适量的红酒可以调节情绪。

3.促进睡眠

红酒中的褪黑素可以调节睡眠周期、治疗失眠；而其中的单宁和多酚可以抗氧化，改善血液循环，紧致肌肤，养容美颜，因此在睡觉前一到半个小时大约喝50毫升的红酒有助于促进睡眠，第二天起来活力满满。

4.预防三高

红葡萄酒中富含的白藜芦醇可以预防高血脂、调节血糖代谢和促进体内血液循环，红酒的适当饮用能预防“三高”问题。

现在你知道红酒作用都有哪些了吗？有兴趣的话就快去试试吧!